春になると、花粉症でくしゃみをしてぎっくり腰になる方が増えています。
特にぎっくり腰は、すごく痛くて治るのにも時間がかかると思われています。
たしかに、嘘のように身体が曲げられなくなったり、歩くことが困難なこともあります。
でも安心してください！
整体いこいでは、およそ90%の人が1回で改善しています。
どのように治すかですが、
まずは歪んだ関節などを元に戻します。
施術後は動く範囲が大きくなり、痛みが減少する方がほとんどです。
痛みが取れたら、次の日から気をつけて重いものを持っていただいて構いません。
ぎっくり腰は、実は寝込んでいると治りが遅くなります。
少しずつでも動かしていくことが大切です。
そうすると、次第に動ける範囲や力が入るようになってきて、改善していきます。
自分ではぎっくり腰だと思っていても、
実は軽いヘルニアだった…そんな方も中にはいらっしゃいます。
その時にはヘルニアにアプローチする施術を行います。
整体いこいでは、ヘルニアも症状によっては1回で治ります。
またヘルニアについての記事も更新しますね！