ぎっくり腰でお悩みの50代のお客様。
年に1回はぎっくり腰になるので慣れているけど、今回ばかりは痛みが続いていて…
・座るとしんどいので基本寝転んで過ごす
・5分歩いたら激痛なので、家事もできない
・靴下も履くのに時間がかかる
・お風呂に入れる自信がないので、シャワーで済ます
そんな時に当店にお越しくださいました。
「ただのぎっくり腰だ」「またいつものだ」と思っていても、
そこからヘルニアの症状がみられることもあります。
痛みが強い時などは、週に1回のご来店を提案することが多いですが、
「治ったから、痛くなくなったから終わり」ではなく、
その後も月に1回など定期的にからだの筋肉を調整することで
痛くなるリスクを減らせます。
みなさまに家で出来るセルフケアをお伝えしているのですが、それをきちんとやっていただくことも改善への近道です。
さまざまな症状は、今までの積み重ねです。
今回の痛みも、急に症状が出たわけではなく、今まで蓄積されたものに体が耐えられなくなってでてきたものです。
ご自分の心と体の健康のために、
薬に頼らない生活を送れるよう私たちがお手伝いさせていただきます。
